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La Sophrologie

Besoin de faire une pause ? de prendre du recul ? de souffler ? Peut-être serez-vous intéressés par la sophrologie...

 

Avec Pauline Billain

 

La Sophrologie caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique et avec sa méthodologie originale telle que créée en milieu hospitalier puis développée depuis 1960 par son fondateur, le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre.

Elle n’est pas un ensemble de techniques pour la relaxation. C’est une méthode complète et cohérente qui repose sur un entrainement personnel et dont la pratique régulière favorise le développement de la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles.

 

Samedi matin de 10h 11h

Déja 2 groupe cause Covid

Se renseigner au 06 95 86 19 58 ou via la messagerie

 

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