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mercredi, 22 novembre 2017

Testez-vous : Le permis de dormir

Permis de mieux dormir

 

Souffrez-vous d'apnées du sommeil ?

Est-ce grave ?

Vous soigner ?

Téléchargez gratuitement notre brochure "Permis de dormir".

Il faut que tu respires

Simulateur d'apnées du sommeil réalisé par le Dr. E. Prudhomme pour se rendre compte du nombre de fois où nous faisons des arrêts respiratoires au cours du sommeil quand on souffre d'apnées du sommeil.

 

A+ R A-

Porter un masque PPC, un vrai chalenge

Au début, c'est pas évident

La pression positive continue (PPC) n’est pas un traitement simple à mettre en place. De nombreuses difficultés peuvent survenir et décourager :
- Fuites d’air
- Masque gênant ou blessant
- Manque de motivation
- Absence d’effet positif à court terme
- Claustrophobie
- Bruit de l'appareillage
- Pression trop forte
- Bouche sèche
- Aérophagie…

PPC

Toutes ces difficultés ont leurs solutions. Les problèmes techniques sont normalement vite résolus par les prestataires de service qui prêtent l’appareillage PPC. Toutefois ces effets négatifs rajoutent souvent une couche de démotivation au-dessus de la difficulté déjà présente d’apprendre que l’on souffre d’apnées du sommeil.
Aussi bénéfique que puisse être le traitement par PPC, il est difficile de s’habituer à ce masque que l’on va certainement devoir porter pendant des années. Les premiers temps demandent des efforts et des changements d’habitudes. La tâche est d’autant plus ardue que les effets positifs peuvent mettre des mois pour se faire ressentir et que les effets au long terme sur la santé sont souvent éloignés des préoccupations actuelles.
Pourtant passer le cap de l’adaptation, qui peut prendre entre 2 semaines et 6 mois, est un effort qui en vaut la chandelle. Une fois habitués, les patients rapportent des bénéfices très important sur leur énergie, leur qualité de vie et de sommeil, sur leur élan à vivre leur journée.

Trouvez de bonnes résolutions et de la motivation

S'il vous semble difficile, compliqué voire impossible de vous traiter par PPC et si vous souhaitez quand même vous débarrassez de vos apnées du sommeil, Dormium peut vous aider à :
- approfondir vos choix de santé en évaluant les bénéfices et inconvénients des autres traitements,
- accroître vos motivations en estimant vos risques et vos attentes,
- programmer une adaptation progressive à la PPC,
- résoudre les problèmes de claustrophobie ou de gêne,
- mettre toutes vos chances de votre côté pour entreprendre le traitement le plus adapter à votre situation.

Vidéos témoignages Apnées du sommeil

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Regardez des témoignages de personnes qui ont des apnées du sommeil.